Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
akusukaoatmeal
akusukaoatmeal
Eylül 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
80
Takip edilen
0
Takipçiler
37
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
56 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
60 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
akusukaoatmeal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
akusukaoatmeal En son Yemek & Egzersizleri
Roti
Spor Salonu
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle