Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aldiana1
aldiana1
Ocak 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
70
Takip edilen
9
Takipçiler
11
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
49 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
Mevcut Ağırlık
45,3 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
45 kg
Geriye kalan:
0,3 kg
Takip et
aldiana1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Mishutka1978
En son tartılma:
sabit kilo
Pablø
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg alıyor
Анчоус12
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
PjGN
(sadece takipçiler görebilir)
Tümünü Göster
aldiana1 En son Yemek & Egzersizleri
Tavuk
Tereyağı
Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled)
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle