Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alfi.nurhiya
alfi.nurhiya
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
35
Takip edilen
1
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
58 kg
Performans:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
48 kg
Geriye kalan:
10 kg
Takip et
alfi.nurhiya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
MelYanti
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
alfi.nurhiya En son Yemek & Egzersizleri
Muz
Krem Peyniri
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Squat
Çamaşır Yıkama
Diyet Takvimini Görüntüle