Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aliatantri
aliatantri
Kasım 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
5
Takip edilen
67
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
62 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
aliatantri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
vie_liu
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
trisnabong
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
nininkitty
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Andriany_poetri
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Tümünü Göster
aliatantri En son Yemek & Egzersizleri
Beyaz Pirinç
Yapışkan Pirinç ve Kuru Fasulye ile Yapılan Kek
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
İp Atlama
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle