aligiaribeiro
Nisan 2018, tarihinde katıldı
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15
Takipçiler
72
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg

Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan: 12 kg
Oi, gente! Me chamo Ana Lígia, tenho 28 anos, sou assistente social, servidora pública, de Fortaleza Ce residindo no interior da Paraiba.

Adoro a Low Carb e Jejum Intermitente como estratégias e estilo de vida. Adoro cozinhar... e comer 🤣

Tenho 1,68cm, meu maior peso foi 85kg em 2014 e o menor 62kg em 2018... Até dezembro de 2021 quero chegar aos 60kg, mas a meta não é só perder peso, e sim criar um hábito alimentar saudável, superar o efeito sanfona, ganhar saúde física e mental, ganhar estabilidade do peso e qualidade de vida.

"Minha carne não me define, eu sou o meu próprio lar"


aligiaribeiro Kilo Geçmişi


Takip edilen

FJMPontes
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
greisy de bona
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
Juliana Miss
En son tartılma: Haftada 1,8 kg kaybediyor Down
 
leo.hessel
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down


aligiaribeiro En son Yemek & Egzersizleri


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