alinccc
Mart 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
226
Takip edilen
40
Takipçiler
22
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg

Mevcut Ağırlık
70,6 kg
Performans: Haftada 0,3 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
66,5 kg
Geriye kalan: 4,1 kg
Алина, 21. Живу в Петербурге, учусь в универе на архитектора.

Пользуюсь FS уже давно, с февраля 2019. Этот журнал - уже второй.

Сначала я весила около 65 кг при росте 163 (сейчас рост тот же), пробовала худеть несколько раз, и в какой-то момент стало получаться.
Первые кг 5 ушли без особых усилий. А с 60 я взялась худеть серьезно.
За 2 месяца сбросила 5 кг, а потом начала считать калории.
Потом за 2,5 месяца еще 5 кг. И за следующие 3 - 3,5.
Всего примерно 18,5кг (с 65 до 46.5)

Но для здоровья это не прошло бесследно и при 53 кг у меня прекратились кд. (Притом вес продолжил падать, дошел до 46.5) Их не было год. Восстановила с помощью приема гормонов и набора веса! Да, было достаточно набрать до 53, но я не смогла остановиться, и меня постигла та же участь, что и большинство быстро сбросивших вес людей!

Теперь снова худею. Не обещаю, что не повторю своих ошибок.
Правда теперь хожу в зал и обожаю силовые. Еще немного увлекаюсь лыжами и велосипедными прогулками

alinccc Kilo Geçmişi


Takip edilen

Елисавета к
En son tartılma: Haftada 1,8 kg kaybediyor Down
 
OnionH8er
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
@Холли
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
3volk
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up


alinccc En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.