Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
allankaren
allankaren
Ekim 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
4
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,4 kg
Mevcut Ağırlık
78,5 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
56,7 kg
Geriye kalan:
21,8 kg
Takip et
allankaren Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
restlesshope
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
allankaren Yemek Kitabı
Kaloriler: 168kcal | Yağ: 3,80g | Karb: 3,72g | Prot: 27,77g
Mushroom Chicken Marsala
A chicken marsala that's tantalizingly good.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
allankaren En son Yemek & Egzersizleri
Sourcream Ice Tea
Pork Chitterlings
Organic Apple Cider Vinegar
Diyet Takvimini Görüntüle