amalia ihsan

Ekim 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

45 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

45 kg
Performans: Haftada 0,3 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

35 kg

Geriye kalan: 10 kg

Takip et

amalia ihsan Kilo Geçmişi

	Olivia Ochim
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	soraedha
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	ryonaliliy
	En son tartılma: Haftada 2,8 kg alıyor

	xxdxxexx
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış)
	Instant Oatmeal Grain
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	HIIT
	Zumba