Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
amandaputriii
amandaputriii
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
30
Takip edilen
1
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89 kg
Bugüne kadar kayıp:
22 kg
Mevcut Ağırlık
111 kg
Performans:
Haftada 3,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
41 kg
Takip et
amandaputriii Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
repafjh
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
amandaputriii En son Yemek & Egzersizleri
Marul
Domatesler
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle