Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
amellia agari
amellia agari
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
47
Takip edilen
0
Takipçiler
29
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
56 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
54 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
47 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
amellia agari Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
amellia agari En son Yemek & Egzersizleri
Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş)
Coffeemix 3 in 1
Roka Wafer Ball
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Kardiyo (Cardio)
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Diyet Takvimini Görüntüle