Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
amshmsha
amshmsha
Nisan 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
7
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
Mevcut Ağırlık
94,9 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
24,9 kg
Takip et
amshmsha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
amshmsha En son Yemek & Egzersizleri
Yulaf Ekmeği
Boiled Egg
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Güç Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle
