andre2310 - Üye

andre2310

Haziran 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

78,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg

Mevcut Ağırlık

91 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

82 kg

Geriye kalan: 9 kg

Takip et

comiciò tutto 2 anni fa, sono partito da 100 kg.. piano piano con lavoro duro in palestra e alimentazione sono arrivato a pesare 75 kg.. ora piano piano si costruisce muscolo, e perdere tanta acqua in eccesso

83 kg per 186 cm

andre2310 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	fedeee2000
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	anna29.diani
	(sadece takipçiler görebilir)

	ahlam.v
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	melabella77
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Tümünü Göster

andre2310 En son Yemek & Egzersizleri

	Tonno in Olio di Oliva
	I Gratinati Merluzzo con Pomodoro e Basilico
	Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking)
	Vücut Geliştirme
	Spor
	Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph

Diyet Takvimini Görüntüle