andresoc2
Eylül 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
24
Takip edilen
14
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg

Mevcut Ağırlık
87,6 kg
Performans: Haftada 2,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan: 9,6 kg

andresoc2 Kilo Geçmişi


Takip edilen

nenycita
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
 
Ayleen002
En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor Up
NachitaFlores
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
 
Karinnnnnam
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down

andresoc2 Yemek Kitabı

Kaloriler: 462kcal | Yağ: 3,92g | Karb: 99,71g | Prot: 13,51g
Batido de Frutas con Avena
Este batido sirve a modo de colación para equilibrar una dieta sana y alta en proteínas. Rápido fácil y muy económico. Ideal si realizas deporte.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

andresoc2 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.