Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
angekot
angekot
Haziran 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
83
Takip edilen
1
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
64,2 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
8,2 kg
Takip et
angekot Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
vlyutorovich
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
angekot En son Yemek & Egzersizleri
Творог 5%
Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Vücut Geliştirme
Kondisyon Bisikleti
Diyet Takvimini Görüntüle