Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anusheer
anusheer
Ocak 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
231
Takip edilen
1
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
Mevcut Ağırlık
60 kg
Performans:
Haftada 21 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
anusheer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
metil.octan
(sadece takipçiler görebilir)
anusheer En son Yemek & Egzersizleri
Овощи на Пару
Котлета Рубленая из Птицы
Ciabatta
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Vücut Geliştirme
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
