Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
arap sukru
arap sukru
Eylül 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
136
Takip edilen
1
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
87 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
arap sukru Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
bengissuer
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
arap sukru En son Yemek & Egzersizleri
Tavuk Fileto
Sızma Zeytinyağı
Yağsız Kızarmış Yumurta
Fitness (Egzersiz)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
