arlisapiku - Üye

arlisapiku

Şubat 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

73 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

70 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

53 kg

Geriye kalan: 17 kg

Takip et

arlisapiku Kilo Geçmişi

	Leni Liu Cing Link
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	henijhen
	En son tartılma: Haftada 1,2 kg kaybediyor

	Boiled Egg
	Nestum (Susu+Coklat)
	Roti Tawar Gandum (2)
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)