Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
arul98020
arul98020
Mayıs 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
80 kg
Performans:
Haftada 11,7 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
15 kg
Takip et
arul98020 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
arul98020 En son Yemek & Egzersizleri
Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
