Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
asadillah
asadillah
Aralık 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
15
Takip edilen
4
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
51,1 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
45 kg
Geriye kalan:
6,1 kg
Takip et
asadillah Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
gustinoviananda
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hanako-kun
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
ELYZA31
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Pujji Sethia
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
asadillah En son Yemek & Egzersizleri
Lada Putih Bubuk
Kecap Manis
Oatmeal Rolled Oats
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Kardiyo (Cardio)
Raket Oyunları
Diyet Takvimini Görüntüle