Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
asmaaali987@
asmaaali987@
Ekim 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
5
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
73 kg
Geriye kalan:
9 kg
Takip et
asmaaali987@ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
asmaaali987@ En son Yemek & Egzersizleri
Beyaz Un
Margarin
Zeytinyağı
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Jimlastik Salonu Egsersizleri
Diyet Takvimini Görüntüle
