Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
assolkin
assolkin
Ekim 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
24
Takip edilen
0
Takipçiler
46
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,8 kg
Mevcut Ağırlık
95 kg
Performans:
Haftada 4,9 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
77 kg
Geriye kalan:
18 kg
Takip et
assolkin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
assolkin En son Yemek & Egzersizleri
Творожный Сыр Лёгкий 18%
Колбаса Сырокопченая Преображенская
Тортилья Пшеничная
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Vücut Geliştirme
Spor Salonu
Diyet Takvimini Görüntüle