assyifashaumi

Aralık 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

70 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

67 kg
Performans: Haftada 1,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 7 kg

Takip et

assyifashaumi Kilo Geçmişi

	audreymikha
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	Kızarmış Ekmek
	Egg Noodles (Enriched, Cooked)
	Chococashew
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	HIIT
	Pedal