asustef - Üye

asustef

Mayıs 2022, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

102 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg

Mevcut Ağırlık

99,7 kg
Performans: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

62 kg

Geriye kalan: 37,7 kg

Takip et

asustef Kilo Geçmişi

	Triciane8
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg alıyor

	Mini Beurre
	Çavdar Ekmeği
	Champignons de Paris Émincés
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	HIIT
	Kondisyon Bisikleti