asuttonangel4u

Eylül 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

99,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg

Mevcut Ağırlık

94,3 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

72,6 kg

Geriye kalan: 21,7 kg

Takip et

I am 38years old I have gained a lot of weight since marriage 8 years ago. This is not me and I am taking my BODY BACK this year. Atkins will be my BFF for life. I plan on losing all this extra weight I gained..

asuttonangel4u Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Nikki22
	En son tartılma: Haftada 0,8 kg kaybediyor

	MerryWeather
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor

asuttonangel4u En son Yemek & Egzersizleri

	Salted Peanuts (39g)
	Total 0% Greek Yogurt with Honey
	Grilled Pineapple
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Gerilme (Yoga)

Diyet Takvimini Görüntüle