Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
asyee
asyee
Aralık 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
48
Takip edilen
0
Takipçiler
7
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,5 kg
Mevcut Ağırlık
79,5 kg
Performans:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
68 kg
Geriye kalan:
11,5 kg
Takip et
Boy 1.68
Yeni anne👩👧❤️
Öğretmen👩🏫
Fazlalıkları verip, sağlıklı beslenerek ideal kilo ile yaşamak istiyorum.
Hepsi bu.🍀
asyee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
asyee En son Yemek & Egzersizleri
Kabak Çekirdeği
Ev Yapımı Yoğurt
Salçalı Makarna
Ders Çalışmak
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
TV Izlemek
Diyet Takvimini Görüntüle