Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
audeht
audeht
Mart 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
44
Takip edilen
16
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,6 kg
Mevcut Ağırlık
81,4 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
3,4 kg
Takip et
audeht Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
margotpqt
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Franclau
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Stessy.glm
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
NathJojo
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
audeht En son Yemek & Egzersizleri
Protein Chocolate Flavour Pudding
Kurutulmuş Bütün Susam
Escalope de Dinde
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Merdiven Çıkma
Diyet Takvimini Görüntüle