Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
befreu
befreu
Şubat 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
105
Takip edilen
3
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
103 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,4 kg
Mevcut Ağırlık
92,6 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
73 kg
Geriye kalan:
19,6 kg
Takip et
befreu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Sofianimmtab
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
Annedance
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Krikranz
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
befreu En son Yemek & Egzersizleri
Boiled Egg
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Cross Trainer
Fitness (Egzersiz)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle