black.phoenix

Kasım 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

53 kg

Bugüne kadar kayıp: 5 kg

Mevcut Ağırlık

58 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

50 kg

Geriye kalan: 8 kg

Takip et

black.phoenix Kilo Geçmişi

	imey_code2
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	Patlıcan Kızartması
	Yumurta Omleti
	Kaplamasız Kızarmış Tabuk Göğsü (Derisi Yenerek)
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
	Masa Çalışmaları
	Yemek Pişirmek