body_shape
Nisan 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
101
Takip edilen
20
Takipçiler
28
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg

Mevcut Ağırlık
74,1 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
74 kg
Geriye kalan: 0,1 kg
Mein Motto: Es gibt NICHTS was nicht zu schaffen ist! Dream, Blieve, Achieve!

THINK FAT LOSS NOT WEIGHT LOSS !

Instagram:
http://instagram.com/dayvs7





body_shape Kilo Geçmişi


Takip edilen

stolfat
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
 
Everlost
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
1 Rosa 5
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
Solaz-
En son tartılma: Haftada 2,3 kg kaybediyor Down

body_shape Yemek Kitabı

Kaloriler: 246kcal | Yağ: 12,00g | Karb: 6,24g | Prot: 27,70g
Thunfisch-Gemüse-Tortilla
Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

body_shape En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.