Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
brutting
brutting
Ocak 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
4
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
67 kg
Bugüne kadar kayıp:
3 kg
Mevcut Ağırlık
64 kg
Performans:
Haftada 3,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
brutting Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
bodybuildertim
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
brutting En son Yemek & Egzersizleri
Stokbrood Kruidenboter
Domates Çorbası
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Mekik
Diyet Takvimini Görüntüle
