bryaan0501
Nisan 2020, tarihinde katıldı
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Gönderiler
22
Takip edilen
11
Takipçiler
7
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
117 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,4 kg
Mevcut Ağırlık
99,6 kg
Performans:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
99 kg
Geriye kalan:
0,6 kg
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Me chamo Bruno, e por muito tempo pesei 135 kilos, consegui emagrecer 27 kilos, chegando a 108 kilos, mais com a chegada da pandemia engordei e cheguei a pesar 117 kilos, estou voltando a fazer jejum intermitente, low carb e controlar mais as minhas refeições.
peso inicial 117kg
peso atual:107,8
meta 1: 110kg OK
meta2:105kg
meta 3:99kG( sair da casa dos 3 digitos é a meta principal)
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