Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
catiússa
catiússa
Ekim 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
31
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,2 kg
Mevcut Ağırlık
67,8 kg
Performans:
Haftada 7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
2,8 kg
Takip et
catiússa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ali.fit.
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
catiússa En son Yemek & Egzersizleri
Iogurte Aveia
Apple
Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle