Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cesarali
cesarali
Eylül 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
23
Takip edilen
3
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
89 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
Mevcut Ağırlık
85,5 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
85 kg
Geriye kalan:
0,5 kg
Takip et
cesarali Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ale_Sosa
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
gabriela_silvina
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
mimbyibarra
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
cesarali En son Yemek & Egzersizleri
Yerba Mate
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Premium Whey Protein
Bisiklet Sürmek (Çok Hızlı) - 28/kph
İp Atlama
Spor Salonu
Diyet Takvimini Görüntüle