Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cindut13
cindut13
Haziran 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
19
Takip edilen
1
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
71 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
67 kg
Performans:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
cindut13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
xskyretz
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
cindut13 En son Yemek & Egzersizleri
Papaya
Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma)
Aerobik
Pedal
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
Diyet Takvimini Görüntüle