Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cindy247
cindy247
Ekim 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
611
Takip edilen
19
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,4 kg
Mevcut Ağırlık
73,6 kg
Performans:
Haftada 1,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
8,6 kg
Takip et
cindy247 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Elfje69
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Suzepluus
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
keto_danny
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
Yoo69
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
Tümünü Göster
cindy247 Yemek Kitabı
Kaloriler: 42kcal | Yağ: 1,96g | Karb: 5,44g | Prot: 0,52g
Energie Ballen
No bake traktatie met 4 ingrediënten.
Kaloriler: 251kcal | Yağ: 7,84g | Karb: 28,39g | Prot: 8,03g
Bosbessen-frambozenjam met Chiazaden
Glutenvrije, veganistische spread.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
cindy247 En son Yemek & Egzersizleri
Lot Beukers kwarkstengels
Zuivelspread Naturel
Kipfilet Beleg
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle