Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
diahajeng
diahajeng
Eylül 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
33
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
7 kg
Mevcut Ağırlık
68 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
diahajeng Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
agusliem
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
diahajeng En son Yemek & Egzersizleri
Sığır Eti Sosisi
Atıştırmalık Kraker
Yumurta Omleti
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Merdiven Çıkma
Diyet Takvimini Görüntüle