Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dokenk
dokenk
Şubat 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
100
Takip edilen
4
Takipçiler
25
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
123 kg
Bugüne kadar kayıp:
12 kg
Mevcut Ağırlık
111 kg
Performans:
Haftada 1,6 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
31 kg
Takip et
dokenk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Chaliq
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
yudisgoku
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Bang Nho
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Haryrezha
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
dokenk En son Yemek & Egzersizleri
Boiled Egg
Beyaz Pirinç
Koşu - 10/kph
Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph
Aerobik
Diyet Takvimini Görüntüle