drykaguima - Üye

drykaguima

Kasım 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

757

Takip edilen

Takipçiler

455

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

85,9 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg

Mevcut Ağırlık

85 kg
Performans: Haftada 0,4 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 25 kg

Takip et

Chega, agora vamos em frente.
#foco

drykaguima Kilo Geçmişi

	lowcarbarb
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	menos_22
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	patfitnes
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	Domuz Omuz Eti Kızartma
	Pork Leg (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted)
	Avocado
	Crossfit
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	HIIT