elmolinos - Üye

elmolinos

Ocak 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

74,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg

Mevcut Ağırlık

65 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 5 kg

Takip et

elmolinos Kilo Geçmişi

	Kaviar
	Bregott Ekologisk
	Sport Knäckebröd
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph