Hallo zusammen,

ich lese schon eine ganze Weile mit. Angemeldet bin ich seit 2018, zwischenzeitlich war meine Gewichtsentwicklung auch schon etwas besser (zumindest in der Erinnerung). Wenn ich tatsächlich aber den Verlauf anschaue, den ich hier verewigt habe, dann muss ich mir eingestehen, dass die Tiefpunkte bei meinem Gewicht nur sehr vorübergehend waren und die Hochpunkte bei weitem überwiegen...

Ich bin 53 und habe zwei Kinder. Richtig dünn war ich eigentlich noch nie, ich hatte in meiner Pubertät schon die erste Abnehmphase, die ich dann auch mehr oder weniger (die Erinnerung verklärt auch hier einiges und die Selbstwahrnehmung tut das restliche dazu) gehalten habe. Als ich dann so gegen die 30 ging habe ich dann aber - aus welchem Grund auch immer - deutlich zugenommen und wohl auch die 100 das erste Mal überschritten. Seither kämpfe ich immer wieder mit meinem Gewicht.

Als meine zweite Tochter in den Kindergarten kam habe ich Urlaubsfotos angeschaut und konnte mich selbst fast nicht betrachten. In diesem Jahr habe ich auch 26 Kilo abgenommen (mit Intervallfasten als ich den Begriff noch gar nicht kannte und viel Sport). So dick wollte ich nie wieder sein. Eine Verletzung riss mich aus meiner Routine und irgendwie bin ich nicht mehr in den Flow gekommen. Also nahm ich langsam und kontinuierlich wieder zu.

Dieses Jahr im Januar hatte ich genau das Gewicht, bei dem ich mich damals nicht mehr anschauen mochte. Das muss sich ändern. Deswegen bin ich hier.

Die Erfolgsgeschichten die hier so gepostet werden sind eine unglaubliche Motivation für mich. Ich hoffe sehr, dass ich diesmal durchhalte und es dann auch wieder ein paar Bilder gibt, auf denen ich mir selbst gefalle.

Der Anfang ist gemacht!