enesx06 - Üye

enesx06

Mayıs 2024, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

120 kg

Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg

Mevcut Ağırlık

101,7 kg
Performans: Haftada 3,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

80 kg

Geriye kalan: 21,7 kg

Takip et

Uzun zamandır vermek isteyipte bir türlü veremediğim kilolardan kurtulmaya çalışıyorum.
Başlangıç ağırlığım 120 kilo...
1. Hedef: 105 Kilo✅
2. Hedef: 100 Kilo⌛
3. Hedef: 90 Kilo⌛
4. Hedef: 85 Kilo⌛
5. Hedef: 80 Kilo⌛

enesx06 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	zeynep.kln
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	*TatianaM*
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	şüşkoipek
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	firstkeyser
	En son tartılma: Haftada 2,9 kg kaybediyor

Tümünü Göster

enesx06 En son Yemek & Egzersizleri

	Fındık
	Çiğ Badem
	Maden Suyu
	Kondisyon Bisikleti
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Mekik

Diyet Takvimini Görüntüle