Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
eruchann
eruchann
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
88
Takip edilen
0
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
Mevcut Ağırlık
78 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
23 kg
Takip et
eruchann Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
eruchann En son Yemek & Egzersizleri
Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Classic
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Zumba
HIIT
Diyet Takvimini Görüntüle
