esJuvenation

Ocak 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

70 kg

Bugüne kadar kayıp: 11 kg

Mevcut Ağırlık

81 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

70 kg

Geriye kalan: 11 kg

Takip et

esJuvenation Kilo Geçmişi

	Performans Protein Makarna
	Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz)
	Fit Hindistan Cevizi Aromalı Süt
	HIIT
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Kardiyo (Cardio)