Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
estdoj
estdoj
Eylül 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
108
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
Mevcut Ağırlık
71,9 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
67 kg
Geriye kalan:
4,9 kg
Takip et
estdoj Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Kämpa!!
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
estdoj En son Yemek & Egzersizleri
Salta Jordnötter
Deli Sliced Ham
Sport Knäckebröd
Yüzme (Yavaş)
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle