Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
estela95
estela95
Ekim 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
514
Takip edilen
21
Takipçiler
138
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
54 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
53 kg
Performans:
Haftada 3,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
3 kg
Takip et
estela95 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
nenycita
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
TíoTuri
(sadece takipçiler görebilir)
jpepo
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
NachitaFlores
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tümünü Göster
estela95 En son Yemek & Egzersizleri
Mini Toddy
Yoghurt
Fransız Tostu (%2 Düşük Yağlı Süt ile yapılmış)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle