evdbevdb
Mayıs 2020, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
143
Takip edilen
26
Takipçiler
12
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
88 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
Mevcut Ağırlık
85,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
5,5 kg
|
|
Ik ben een man van 45 jaar en 1,90m lang.
Ik heb nooit overgewicht gehad, maar de laatste jaren merkte ik dat langzaam maar zeker er wat kilo's bijgekomen zijn. Toen de weegschaal 90 kilo aangaf ben ik echt op gaan letten en gaan hardlopen. Daarmee ook flink afgevallen. Inmiddels heb ik het sporten verslonst en het snoepen weer terug opgepakt. Waardoor ik nu weer terug ben op 85 kilo.
Nu wil ik weer gaan opletten en gaan hardlopen. Hopelijk gaat de weegschaal dan weer omlaag.
|