fmdbalzak - Üye

fmdbalzak

Mart 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

122 kg

Bugüne kadar kayıp: 5 kg

Mevcut Ağırlık

117 kg
Performans: Haftada 1,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

99 kg

Geriye kalan: 18 kg

Takip et

Herhnagi bir hastalığım yok, cerrahi operasyon geçirmedim. Ailece kan basıncımız düşük ve şeker hasatalığ yok. 5 yıldır hiç hareket etme ortamı bulamdım. Ofiste çalışıyorum.

fmdbalzak Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	mehmet88777
	En son tartılma: Yapılamıyor

fmdbalzak En son Yemek & Egzersizleri

	Kepekli Ekmek
	Mercimek Çorbası
	Elma
	Spor Salonu
	Temizlik
	Süpermarket Alışveriş

Diyet Takvimini Görüntüle