fox_on_the_run
Ağustos 2012, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
249
Takip edilen
24
Takipçiler
43
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
109,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
Mevcut Ağırlık
106,6 kg
Performans:
Haftada 1,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
68,0 kg
Geriye kalan:
38,6 kg
|
|
My weight loss goals are pretty simple, lose weight, get strong and live my best life.
I am empowering myself by tracking my food and committing to exercise 3-5 times weekly.
I do 1) skafitness with Nina Cole on Youtube x 2 days a week
2) fitter app x 3 days a week
Extra hiking or walking when possible
2021 will be my year!
|