Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fralonso
fralonso
Mart 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
4
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
63 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
fralonso Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
fralonso En son Yemek & Egzersizleri
Goji Berry
Kırmızı Şarap
Empanada de Pino
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Ağırlık Çalışması (Orta)
İp Atlama
Diyet Takvimini Görüntüle