Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
frdrski
frdrski
Ağustos 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
75
Takip edilen
0
Takipçiler
61
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
60 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
55 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
0 kg
Takip et
frdrski Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
frdrski En son Yemek & Egzersizleri
Susu UHT Full Cream (250ml)
Yumurta Omleti
Kardiyo (Cardio)
HIIT
Dans (Hızlı Adım, Aerobik)
Diyet Takvimini Görüntüle